Pilates
für mehr
Kraft &
Mobilität
Clevere Bewegung für einen starken,
flexiblen & gesunden Körper.
Und dafür, dass das so bleibt!
Pilates-Mattenunterricht
Aus Überzeugung und mit Leidenschaft gebe ich Pilates-Unterricht auf der Matte.
Jede Stunde wird dich und deinen gesamten Körper fordern ohne zu überfordern,
und dir letztlich zu mehr Beweglichkeit und Kraft verhelfen.
Kleine Gruppen für alle Levels
Maximal 7 Teilnehmer*innen
ermöglichen individuelles Eingehen auf Bedürfnisse, präzises Training durch persönliche Korrekturen und eine angemessene Trainingsintensität.
Qualifizierter Unterricht
Als ausgebildete Pilates-Trainerin
(Essence-Pilates) und Trainerin in Ausbildung bei Pilates People kannst du dich auf fundierten, durchdachten Pilates-Unterricht mit Herz, Verstand und dem ein oder
anderen Lacher zwischendurch freuen.
